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(1 Reseña)
El presente curso muestra las bases fundamentales para lograr las habilidades emocionales que un joven o adulto requiere, reconociendo la forma en la que aprende el cerebro, como interactúa con las emociones, los diversos métodos que se usan para trabajar la inteligencia emocional, desde el reconocimiento hasta el autogobierno de las emociones. Este curso tiene el aval del Ministerio de Trabajo y la Setec, es válido para ascensos, para recategorización, para darle mayor realce a tu currículum, por lo que cuenta con doble certificación, la primera de la fundación y la segunda antes mencionada, por la que se debe dar 2 evaluaciones una dentro de la plataforma y la otra dentro de la plataforma de la Setec.
Contenido del curso
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Unidad 1. Importancia y beneficios de la Inteligencia Emocional
¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien, aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso? ¿Por qué unos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal. Por eso iniciar un curso como este permitirá reconocer los beneficios incontables de la inteligencia emocional. En esta unidad reconoceremos las bases, orígenes de este tema trascendental para el ser humano.
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Origen, Importancia y Beneficios
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Teorías y Modelos
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Revisión de lo aprendido
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Unidad 2. Toma de Conciencia y Autoconocimiento
En esta unidad conoceremos la importancia de los componentes Autoconocimiento y toma de conciencia, además de reconocer los términos emociones, sentimientos y estados de ánimos.
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Emociones, Sentimientos y Estados de Ánimo
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Conciencia de uno mismo y necesidades psicológicas fundamentales.
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Autoconocimiento. Hechos, juicios y creencias
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Revisión del contenido
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Unidad 3. Autoconcepto y Autoestima
El autoconcepto y autoestima son dos componentes primordales para el desarrollo de una inteligencia emocional, revisar los tipos y claves para fortalecerlas serán los principales objetivos de esta unidad.
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Diferencias y Tipos.
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Componentes y Claves para fortalecerlas
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Revisión del contenido
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Unidad 4. Automotivación
La importancia de la aplicación de la motivación en cada una de las decisiones de nuestra vida nos permitirá tomar las más óptimas, por eso trabajaremos en esta unidad los componentes, tipos de motivación y facilitadores emocionales.
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Componentes
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Facilitadores emocionales
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Revisión del contenido
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Unidad 5. Regulación Emocional
La regulación emocional es una habilidad que se desarolla cuando los pasos anteriores de reconocimiento, autoconciencia y demás componentes se manejan de manera asertiva, para poder aplicarlos con nuestra vida cotidiana y con nuestras habilidades cogntivas.
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Preparación, Plan y estrategias de regulación
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Metodologías para la regulación emocional
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Revisión del contenido
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Unidad 6. Habilidades Sociales, para la vida y bienestar
Somos seres sociales, por lo tanto si la inteligencia emocional es utilizada por y para la mejora con las personas que están a nuestro alrededor habremos entendido realmente su verdadero potencial, que se evidenciará en el ámbito familiar, académico, laboral, etc.
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Conciencia Social
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Gestión de las relaciones
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Técnicas para generar emociones agradables
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Gestión del cambio
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Revisión del Contenido
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Evaluación Final
A continuación realizar la siguiente evaluación final para comprobar los conocimientos adquiridos durante este curso, además de reforzarlos con el webinar presencial de hora y media preparado para ustedes. Con la aprobación de esta evaluación recibirán un certificado de nuestra fundación y luego de esto
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Evaluación acumulativa
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Acerca del instructor
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Excelente Curso, que permite a mejorar nuestra vida emocional y transmitirla hacia nuestra familia. Excelente facilitadora.
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